• Redaksi
Selasa, November 10, 2026
indoposnews.co.id
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • NEWS
    • Nasional
    • Politik
    • Nusantara
    • Hukum
    • Ibu Kota Negara
    • COVID-19 UPDATE
  • Ekonomi
    • Tekno
  • Olahraga
  • JABODETABEK
  • Gaya Hidup
    • Fashion
    • Beauty
    • Health & Fitness
    • Hunian
    • Jalan- Jalan
    • Kids
    • Kuliner
    • Pendidikan
    • Otomotif
  • HIBURAN
    • selebritis
    • Musik
    • Film
      • Review Film
    • Televisi
    • Mancanegara
    • Bollywood
    • K – pop
    • Budaya
  • Opini
  • Indeks
  • Home
  • NEWS
    • Nasional
    • Politik
    • Nusantara
    • Hukum
    • Ibu Kota Negara
    • COVID-19 UPDATE
  • Ekonomi
    • Tekno
  • Olahraga
  • JABODETABEK
  • Gaya Hidup
    • Fashion
    • Beauty
    • Health & Fitness
    • Hunian
    • Jalan- Jalan
    • Kids
    • Kuliner
    • Pendidikan
    • Otomotif
  • HIBURAN
    • selebritis
    • Musik
    • Film
      • Review Film
    • Televisi
    • Mancanegara
    • Bollywood
    • K – pop
    • Budaya
  • Opini
  • Indeks
No Result
View All Result
indoposnews.co.id
No Result
View All Result
Home Gaya hidup

Tips Menjaga Kesehatan Tulang jadi Lebih Optimal Saat Puasa

Achmad Sukarno by Achmad Sukarno
12 April 2023 14:04
Tips Menjaga Kesehatan Tulang jadi Lebih Optimal Saat Puasa
Share on FacebookShare on Twitter

indoposnews.co.id – Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh, diantaranya membantu fase pembersihan alami dalam tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Puasa juga dapat mencegah penyakit degeneratif seperti yang disebutkan dalam sebuah studi oleh Universitas California Irvine, Amerika Serikat. Studi ini menyebutkan puasa mempengaruhi ritme kerja sirkadian hati dan otot rangka, sehingga mampu memperbaiki metabolisme dan meningkatkan perlindungan tubuh terhadap serangan penyakit degeneratif seperti misalnya penyakit osteoporosis.

Baca Juga : Rekomendasi Sleeping Mask yang Bantu Kulit Kamu Tetap Terhidrasi dan Cerah Selama Bulan Puasa  

Baca Juga

Ratukan Sendimu, Etawalin Ajak Masyarakat Peduli Kesehatan Sendi di Skybridge Run 2026 Purwokerto

Founder KPPB Meiline Tenardi Inisiasi Gerakan “1000 Hari Cinta: Ibu Sehat – Anak Cerdas” dalam Peringatan Hari Gizi Nasional

Ippho Santosa Bersamai Distributor Norway ke Norwegia

Ciptakan Lapangan Kerja, Kopdar KBM App Medan Kantongi Dukungan Kementerian Ekraf

Hanya saja, Aktivitas padat di bulan Ramadan terkadang membuat beberapa orang lupa untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi. Kurangnya asupan nutrisi saat sahur dan berbuka bisa menjadi penyebab utama.

“Kepadatan massa tulang paling tinggi umumnya pada usia 30 tahun. Jika kita tidak menjaga tulang dan otot sejak muda, maka resiko penyakit tulang dan otot semakin besar. Sehingga menjaga kekuatan tulang dan otot sejak dini diperlukan, agar tidak terjadi gangguan tulang dan otot di masa tua,”ujar Inggar B.W, S.KED., A.P melalui keterangan resminya.

Untuk itu penting bagi masyarakat tetap menjaga asupan makanan bergizi seimbang seperti sayuran, buah, dan juga susu yang kaya nutrisi guna menjaga kesehatan tulang, otot, dan sendi seperti makanan yang kaya akan kalsium, protein, vitamin D, selenium, antioksidan, dan asam lemak omega 3. Selain itu, dapat mengkonsumsi biji-bijian utuh, ikan, sayur, minyak zaitun, kacang-kacangan, dan juga susu.

Baca juga : Kuldon jadi Pilihan Usir Sariawan dan Panas Dalam Waktu Puasa

Susu kambing Etawa dipercaya sejak dulu menjadi andalan masyarakat untuk menjaga kesehatan, dengan kandungan kalsium yang tinggi sehingga mampu mempercepat regenerasi hemoglobin yang kemudian membuatnya lebih cepat atasi masalah pengeroposan tulang. Etawalin, terbuat dari perpaduan susu kambing Etawa murni dan racikan herbal khusus diantaranya Jahe, Temulawak, Kayu Manis, Sereh & Daun Salam yang diformulasikan secara klinis sehingga terbukti 100% aman dikonsumsi jangka panjang dan minim efek samping. Etawalin dapat membantu mengatasi segala macam permasalahan persendian, gangguan pada tulang, serta pegal linu sehingga kita dapat “Bebas Gerak Tanpa Batas”.

“Kami melihat bahwa kesadaran masyarakat mengenai kesehatan sudah mulai meningkat, sehingga mereka cenderung mengkonsumsi produk-produk berbahan alami untuk mendukung kesehatan. Etawalin, berbeda dengan jenis susu lainnya, karena terbuat dari Susu Kambing Etawa yang dilengkapi dengan 4 kandungan bahan herbal alami dan dapat diandalkan untuk menjaga kesehatan masyarakat. Kami optimis target pertumbuhan penjualan di bulan April ini dapat meningkat 10.7% dibandingkan bulan lalu,”sambung Reza Yazdi selaku VP Marketing Ethos

Reza Yazdi menambahkan pada bulan Ramadan juga penting bagi masyarakat untuk selalu menjaga kesehatan tulang dan sendi agar badan tetap prima, mudik lebaran lancar untuk berkumpul bersama keluarga di hari Raya Idul Fitri.

Etawalin merupakan susu herbal pertama di Indonesia yang membantu mengatasi nyeri sendi dan pegal linu, kandungan susu etawa yang bersifat homogen alami mempermudah untuk dicerna tubuh dan menekan munculnya reaksi alergi, serta kandungan vitamin B1 yang lebih tinggi dibandingkan susu sapi, dan bersifat basa (alkaline food) sehingga aman bagi tubuh untuk dikonsumsi jangka panjang. Etawalin juga sangat aman untuk dikonsumsi lansia terutama bagi penderita diabetes karena rendah gula. Etawalin juga telah bersertifikasi BPOM dan halal MUI sehingga sangat aman. (ash)

Tags: etalwinkesehatan tulangPuasa

Berita Terkait

PT Etos Kreatif Indonesia (Ethos) melalui Etawalin dengan mengajak masyarakat lebih peduli terhadap kesehatan sendi untuk membantu mengurangi pegal linu. Pesan tersebut dibawa dalam Skybridge Run 2026 di Menara Teratai, Purwokerto, Minggu (8/11/2026)
Gaya hidup

Ratukan Sendimu, Etawalin Ajak Masyarakat Peduli Kesehatan Sendi di Skybridge Run 2026 Purwokerto

2026/11/10
Dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional, Yayasan Komunitas Perempuan Peduli dan Berbagi (KPPB) menyelenggarakan Gerakan “1000 Hari Cinta: Ibu Sehat – Anak Cerdas” pada hari ini di Gedung Teater Besar Taman Ismail Marzuki, Jakarta. Gerakan ini diinisiasi oleh Meiline Tenardi, selaku Ketua Penyelenggara sekaligus Founder KPPB.
Budaya

Founder KPPB Meiline Tenardi Inisiasi Gerakan “1000 Hari Cinta: Ibu Sehat – Anak Cerdas” dalam Peringatan Hari Gizi Nasional

2026/01/26
Ippho Santosa Bersamai Distributor Norway ke Norwegia
Budaya

Ippho Santosa Bersamai Distributor Norway ke Norwegia

2025/12/19
Ratusan peserta datang menghadiri Workshop Konten Digital Ekraf yang dirangkaikan dengan Kopdar KBM Medan
Gaya hidup

Ciptakan Lapangan Kerja, Kopdar KBM App Medan Kantongi Dukungan Kementerian Ekraf

2025/12/01
Pengusaha sekaligus pakar kecantikan dr. Reza Gladys dan sang suami, dr. Attaubah Mufid mendirikan yayasan, Glafidsya Foundation.
Beauty

Dokter Reza Gladys Dirikan Yayasan, 1000 Sembako Hingga Pengobatan Gratis Untuk Warga Cianjur

2025/11/30
Glafidsya Luncurkan Premium Ferment Barrier Supporting Set, Masker Collagen Langsung Menyerap di Kulit
Gaya hidup

Glafidsya Luncurkan Premium Ferment Barrier Supporting Set, Masker Collagen Langsung Menyerap di Kulit

2025/09/07

Populer

Simak! Ini Perbedaan kuliah Administrasi Perkantoran dan Administrasi Bisnis

Simak! Ini Perbedaan kuliah Administrasi Perkantoran dan Administrasi Bisnis

6 Januari 2022 15:59
Ade Jona Prasetyo

Sosok Ayah Inspirasi Ade Jona Prasetyo Raih Kesuksesan

25 Oktober 2021 13:24
Karnaval SCTV

Karnaval SCTV Digelar di Bogor, Catat Tanggal, dan Intip Para Bintangnya

15 Juli 2022 11:11
Lucy In The Sky

Kendalikan Lucy In The Sky, Ini Bisnis yang Digeluti Delta Wibawa Bersama

23 April 2022 13:27
Jumpa pers PT.HDI menyingkapi kasus hukum yang menimpa JE di kantor PT. HDI di Kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (8/7)I

Langgar Kode Etik, HDI Hentikan Keanggotaan JE

8 Juli 2022 19:10
we Tv (Foto : ist)

WeTV Rilis Fitur Sewa Konten WeTV Original

30 April 2022 00:16
istimewa

Dari Game Mobile Legend, Zeva Christian Buktikan Gen Z Bisa Hasilkan Cuan Miliaran

26 September 2023 16:27
Kertas Basuki Rachmat

Kejagung Sita Aset Kertas Basuki Rachmat Indonesia, Ini Penjelasan Manajemen 

22 Maret 2022 12:00
HOTS Championship

Waw, Transaksi HOTS Championship Season IV Mirae Asset Sekuritas Rp19 Triliun

7 Juli 2021 21:36 - Updated on 8 Juli 2021 19:40
King Kevin, Sosok di Balik Suksesnya Planet Gadget yang Suka Bikin Konten Motivasi di Tiktok

King Kevin, Sosok di Balik Suksesnya Planet Gadget yang Suka Bikin Konten Motivasi di Tiktok

2 Desember 2022 15:06

Pilihan Redaksi

Renang

Pentingnya Renang Bagi Anak-Anak

15 Juni 2021 15:51
Orang-orang menyalakan lilin pada acara peringatan Hari Kenangan dan Dukacita Rusia di St. Petersburg, Rusia, Selasa (21/6/2022). Pada 22 Juni 1941, Jerman Nazi menyerang Uni Soviet dan Perang Patriotik Raya tahun 1941-1945 dimulai yang kemudian diperingati oleh warga Rusia sebagai Hari Kenangan dan Dukacita. ANTARA FOTO

Politisi Oposisi Rusia Ilya Yashin Ditahan

28 Juni 2022 07:54
jokowi

Jokowi : Prioritas Utama Keselamatan Awak Kapal

22 April 2021 18:16
IHSG

Kasus Omicron Meningkat, IHSG Kembali Tertekan

26 Januari 2022 07:07
Pasok Tenant JIIPE, AKR Corporindo Kembangkan LNG Bersama BP Gas 

Pasok Tenant JIIPE, AKR Corporindo Kembangkan LNG Bersama BP Gas 

9 Desember 2023 10:27
Akshay Kumar

Ibu Akshay Kumar Dirawat di Rumah Sakit

7 September 2021 11:00
Puteri Indonesia Laksmi Shari De Neefe Suardana dan Miss Universe 2021, Harnaaz Sandhu mengunjungi Hypermart Cyberpark, Lippo Karawaci, Tangerang, Senin (30/5) malam - Indoposnews

Miss Universe dan Puteri Indonesia Serukan Pengunaan Produk Lokal di Hypermart

31 Mei 2022 18:51
Achmad Yurianto--indoposnews

Achmad Yurianto Wafat Karena Kanker Usus Stadium Akhir

22 Mei 2022 13:33
pelecehan seksual

KPI Dukung Kepolisian Usut Dugaan Pelecehan Seksual Terhadap Anggotanya

1 September 2021 22:08
Periksa! Ini Jadwal Pembagian Dividen Lautan Luas Rp52 Miliar

Periksa! Ini Jadwal Pembagian Dividen Lautan Luas Rp52 Miliar

20 Mei 2024 06:27

About

indoposnews.co.id

“Berita Terbaru Indonesia”
Alamat :
Grand Slipi Tower, Lantai 9 Unit O, Jalan Jend. S. Parman Kav 22-24, Jakarta Barat, DKI Jakarta.
Telepon : 02174773761
Email : redaksiindoposnews@gmail.com

Follow us

Alamat : Grand Slipi Tower, Lantai 9 Unit O, Jalan Jend. S. Parman Kav 22-24, Jakarta Barat, DKI Jakarta. Telepon : 02174773761 Email : redaksiindoposnews@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • NEWS
    • Nasional
    • Politik
    • Nusantara
    • Hukum
    • Ibu Kota Negara
    • COVID-19 UPDATE
  • Ekonomi
    • Tekno
  • Olahraga
  • JABODETABEK
  • Gaya Hidup
    • Fashion
    • Beauty
    • Health & Fitness
    • Hunian
    • Jalan- Jalan
    • Kids
    • Kuliner
    • Pendidikan
    • Otomotif
  • HIBURAN
    • selebritis
    • Musik
    • Film
      • Review Film
    • Televisi
    • Mancanegara
    • Bollywood
    • K – pop
    • Budaya
  • Opini
  • Indeks

Alamat : Grand Slipi Tower, Lantai 9 Unit O, Jalan Jend. S. Parman Kav 22-24, Jakarta Barat, DKI Jakarta. Telepon : 02174773761 Email : redaksiindoposnews@gmail.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
indoposnews.co.idLogo Header Menu