• Redaksi
Rabu, Juli 23, 2025
indoposnews.co.id
No Result
View All Result
  • Login
  • Home
  • NEWS
    • Nasional
    • Politik
    • Nusantara
    • Hukum
    • Ibu Kota Negara
    • COVID-19 UPDATE
  • Ekonomi
    • Tekno
  • Olahraga
  • JABODETABEK
  • Gaya Hidup
    • Fashion
    • Beauty
    • Health & Fitness
    • Hunian
    • Jalan- Jalan
    • Kids
    • Kuliner
    • Pendidikan
    • Otomotif
  • HIBURAN
    • selebritis
    • Musik
    • Film
      • Review Film
    • Televisi
    • Mancanegara
    • Bollywood
    • K – pop
    • Budaya
  • Opini
  • Indeks
  • Home
  • NEWS
    • Nasional
    • Politik
    • Nusantara
    • Hukum
    • Ibu Kota Negara
    • COVID-19 UPDATE
  • Ekonomi
    • Tekno
  • Olahraga
  • JABODETABEK
  • Gaya Hidup
    • Fashion
    • Beauty
    • Health & Fitness
    • Hunian
    • Jalan- Jalan
    • Kids
    • Kuliner
    • Pendidikan
    • Otomotif
  • HIBURAN
    • selebritis
    • Musik
    • Film
      • Review Film
    • Televisi
    • Mancanegara
    • Bollywood
    • K – pop
    • Budaya
  • Opini
  • Indeks
No Result
View All Result
indoposnews.co.id
No Result
View All Result
Home Gaya hidup

Tips Menjaga Kesehatan Tulang jadi Lebih Optimal Saat Puasa

Achmad Sukarno by Achmad Sukarno
12 April 2023 14:04
Tips Menjaga Kesehatan Tulang jadi Lebih Optimal Saat Puasa
Share on FacebookShare on Twitter

indoposnews.co.id – Menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh, diantaranya membantu fase pembersihan alami dalam tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Puasa juga dapat mencegah penyakit degeneratif seperti yang disebutkan dalam sebuah studi oleh Universitas California Irvine, Amerika Serikat. Studi ini menyebutkan puasa mempengaruhi ritme kerja sirkadian hati dan otot rangka, sehingga mampu memperbaiki metabolisme dan meningkatkan perlindungan tubuh terhadap serangan penyakit degeneratif seperti misalnya penyakit osteoporosis.

Baca Juga : Rekomendasi Sleeping Mask yang Bantu Kulit Kamu Tetap Terhidrasi dan Cerah Selama Bulan Puasa  

Baca Juga

Yogia Sembiring, Pionir Buku Bilingual yang Tumbuh di Era Gempuran Digital

Nasgor King, Nasi Goreng Merah di Ajang Kualifikasi Piala Dunia Indonesia vs Bahrain

Anggota Komunitas Balad Melly Sabet Juara di Olimpiade Matematika Internasional di Thailand

Nila Purri Kenalkan Koleksi Eid Series 2025

Hanya saja, Aktivitas padat di bulan Ramadan terkadang membuat beberapa orang lupa untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi. Kurangnya asupan nutrisi saat sahur dan berbuka bisa menjadi penyebab utama.

“Kepadatan massa tulang paling tinggi umumnya pada usia 30 tahun. Jika kita tidak menjaga tulang dan otot sejak muda, maka resiko penyakit tulang dan otot semakin besar. Sehingga menjaga kekuatan tulang dan otot sejak dini diperlukan, agar tidak terjadi gangguan tulang dan otot di masa tua,”ujar Inggar B.W, S.KED., A.P melalui keterangan resminya.

Untuk itu penting bagi masyarakat tetap menjaga asupan makanan bergizi seimbang seperti sayuran, buah, dan juga susu yang kaya nutrisi guna menjaga kesehatan tulang, otot, dan sendi seperti makanan yang kaya akan kalsium, protein, vitamin D, selenium, antioksidan, dan asam lemak omega 3. Selain itu, dapat mengkonsumsi biji-bijian utuh, ikan, sayur, minyak zaitun, kacang-kacangan, dan juga susu.

Baca juga : Kuldon jadi Pilihan Usir Sariawan dan Panas Dalam Waktu Puasa

Susu kambing Etawa dipercaya sejak dulu menjadi andalan masyarakat untuk menjaga kesehatan, dengan kandungan kalsium yang tinggi sehingga mampu mempercepat regenerasi hemoglobin yang kemudian membuatnya lebih cepat atasi masalah pengeroposan tulang. Etawalin, terbuat dari perpaduan susu kambing Etawa murni dan racikan herbal khusus diantaranya Jahe, Temulawak, Kayu Manis, Sereh & Daun Salam yang diformulasikan secara klinis sehingga terbukti 100% aman dikonsumsi jangka panjang dan minim efek samping. Etawalin dapat membantu mengatasi segala macam permasalahan persendian, gangguan pada tulang, serta pegal linu sehingga kita dapat “Bebas Gerak Tanpa Batas”.

“Kami melihat bahwa kesadaran masyarakat mengenai kesehatan sudah mulai meningkat, sehingga mereka cenderung mengkonsumsi produk-produk berbahan alami untuk mendukung kesehatan. Etawalin, berbeda dengan jenis susu lainnya, karena terbuat dari Susu Kambing Etawa yang dilengkapi dengan 4 kandungan bahan herbal alami dan dapat diandalkan untuk menjaga kesehatan masyarakat. Kami optimis target pertumbuhan penjualan di bulan April ini dapat meningkat 10.7% dibandingkan bulan lalu,”sambung Reza Yazdi selaku VP Marketing Ethos

Reza Yazdi menambahkan pada bulan Ramadan juga penting bagi masyarakat untuk selalu menjaga kesehatan tulang dan sendi agar badan tetap prima, mudik lebaran lancar untuk berkumpul bersama keluarga di hari Raya Idul Fitri.

Etawalin merupakan susu herbal pertama di Indonesia yang membantu mengatasi nyeri sendi dan pegal linu, kandungan susu etawa yang bersifat homogen alami mempermudah untuk dicerna tubuh dan menekan munculnya reaksi alergi, serta kandungan vitamin B1 yang lebih tinggi dibandingkan susu sapi, dan bersifat basa (alkaline food) sehingga aman bagi tubuh untuk dikonsumsi jangka panjang. Etawalin juga sangat aman untuk dikonsumsi lansia terutama bagi penderita diabetes karena rendah gula. Etawalin juga telah bersertifikasi BPOM dan halal MUI sehingga sangat aman. (ash)

Tags: etalwinkesehatan tulangPuasa

Berita Terkait

Yogia Sembiring, Pionir Buku Bilingual yang Tumbuh di Era Gempuran Digital
Gaya hidup

Yogia Sembiring, Pionir Buku Bilingual yang Tumbuh di Era Gempuran Digital

2025/06/09
foto Istimewa
Gaya hidup

Nasgor King, Nasi Goreng Merah di Ajang Kualifikasi Piala Dunia Indonesia vs Bahrain

2025/03/26
Muhammad Al Hafidz bersama sepuluh pemenang lainnya mendapat undangan khusus dari Wakil Presiden RI untuk menghadiri acara penyambutan di Istana Negara pada Jumat, 21 Maret 2025. (ist)
Gaya hidup

Anggota Komunitas Balad Melly Sabet Juara di Olimpiade Matematika Internasional di Thailand

2025/03/26
NILA PURRI dengan bangga mempersembahkan acara intim bertema "Retrouvailles". (foto/istimewa)
Beauty

Nila Purri Kenalkan Koleksi Eid Series 2025

2025/02/24
Puluhan Koleksi Ivan Gunawan Prive Pukau Penikmat Fashion
Fashion

Puluhan Koleksi Ivan Gunawan Prive Pukau Penikmat Fashion

2025/01/24
– Freshmag, resmi menggandeng brand ternama The Changcuters sebagai Brand Ambassador untuk menyuarakan gaya hidup modern. (ist)
Gaya hidup

Freshmag Kolaborasi dengan The Changcuters Atasi Fenomena Food Pleasure

2024/12/20

Populer

Simak! Ini Perbedaan kuliah Administrasi Perkantoran dan Administrasi Bisnis

Simak! Ini Perbedaan kuliah Administrasi Perkantoran dan Administrasi Bisnis

6 Januari 2022 15:59
Ade Jona Prasetyo

Sosok Ayah Inspirasi Ade Jona Prasetyo Raih Kesuksesan

25 Oktober 2021 13:24
Karnaval SCTV

Karnaval SCTV Digelar di Bogor, Catat Tanggal, dan Intip Para Bintangnya

15 Juli 2022 11:11
Lucy In The Sky

Kendalikan Lucy In The Sky, Ini Bisnis yang Digeluti Delta Wibawa Bersama

23 April 2022 13:27
Jumpa pers PT.HDI menyingkapi kasus hukum yang menimpa JE di kantor PT. HDI di Kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (8/7)I

Langgar Kode Etik, HDI Hentikan Keanggotaan JE

8 Juli 2022 19:10
istimewa

Dari Game Mobile Legend, Zeva Christian Buktikan Gen Z Bisa Hasilkan Cuan Miliaran

26 September 2023 16:27
Kertas Basuki Rachmat

Kejagung Sita Aset Kertas Basuki Rachmat Indonesia, Ini Penjelasan Manajemen 

22 Maret 2022 12:00
we Tv (Foto : ist)

WeTV Rilis Fitur Sewa Konten WeTV Original

30 April 2022 00:16
King Kevin, Sosok di Balik Suksesnya Planet Gadget yang Suka Bikin Konten Motivasi di Tiktok

King Kevin, Sosok di Balik Suksesnya Planet Gadget yang Suka Bikin Konten Motivasi di Tiktok

2 Desember 2022 15:06
Allo Bank

Gemar Transaksi, Ali Gunawan Koleksi 7,95 Juta Saham Bank Milik Chairul Tanjung

2 Februari 2022 18:27

Pilihan Redaksi

Dua orang anak di Parit Koto Balingka Kabupaten Pasaman Barat, Sumbar tewas teseret arus sungai, Rabu. ​​​​​​​

Tragis, Dua Bocah Tewas Hanyut di Sungai

29 Juni 2022 21:27
Pan Brothers

Restrukturisasi Pan Brothers Temui Titik Terang, Berikut Perkembangannya

9 Desember 2021 11:27
Raffi Ahmad

Diakuisisi Raffi Ahmad, Cilegon United FC Berubah Nama

1 April 2021 02:56
Salim Ivomas

Tepis Isu Penimbunan, Simak Penjelasan Salim Ivomas Pratama

21 Februari 2022 14:27
Tangkapan layar Sismi Rahayu, Owner Home Decor Yogya. (indoposnews/achmad Sukarno)

Simak! Owner Home Decor Yogya Bocorkan Strategi Kembangkan Bisnisnya

2 Juni 2022 17:02
Tom Holland dalam cuplikan "The Devil All the Time" (2020). (Twitter/NetflixFilms)

Film Hollywood “Uncharted” Dilarang Beredar di Vietnam

13 Maret 2022 10:52
Lokasi tambang

Konsisten, Bumi Resources Gondol Corporate Risk Manager of the Year

28 September 2021 21:27
Marilyn Manson

Aniaya Mantan Istri, Marilyn Manson Dipecat dari Label

3 Februari 2021 14:59 - Updated on 3 Mei 2021 15:06
wali

Tema Religi Jadi Kekuatan di Single Grup Musik Wali

5 Oktober 2021 20:06
Universitas indonesia - indoposnews

Dua Mahasiswa FKG UI Raih Penghargaan Best Presenter di Forum Internasional Asia – Pasifik Bidang Ortodontik

28 Juli 2021 03:59

About

indoposnews.co.id

“Berita Terbaru Indonesia”
Alamat :
Grand Slipi Tower, Lantai 9 Unit O, Jalan Jend. S. Parman Kav 22-24, Jakarta Barat, DKI Jakarta.
Telepon : 02174773761
Email : redaksiindoposnews@gmail.com

Follow us

Alamat : Grand Slipi Tower, Lantai 9 Unit O, Jalan Jend. S. Parman Kav 22-24, Jakarta Barat, DKI Jakarta. Telepon : 02174773761 Email : redaksiindoposnews@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • NEWS
    • Nasional
    • Politik
    • Nusantara
    • Hukum
    • Ibu Kota Negara
    • COVID-19 UPDATE
  • Ekonomi
    • Tekno
  • Olahraga
  • JABODETABEK
  • Gaya Hidup
    • Fashion
    • Beauty
    • Health & Fitness
    • Hunian
    • Jalan- Jalan
    • Kids
    • Kuliner
    • Pendidikan
    • Otomotif
  • HIBURAN
    • selebritis
    • Musik
    • Film
      • Review Film
    • Televisi
    • Mancanegara
    • Bollywood
    • K – pop
    • Budaya
  • Opini
  • Indeks

Alamat : Grand Slipi Tower, Lantai 9 Unit O, Jalan Jend. S. Parman Kav 22-24, Jakarta Barat, DKI Jakarta. Telepon : 02174773761 Email : redaksiindoposnews@gmail.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
indoposnews.co.idLogo Header Menu